Cum va poate afecta Sanatatea Patul in care Dormiti

Desi multe persone nu dau mare importanta patului in care dorm, acesta are un mare impact in ceea ce priveste sanatatea. Un pat, chiar daca poate parea comod in primele nopti de somn, ales gresit, in timp poate avaria destul de serios corpul dumneavoastra, prin aparitia diverselor dureri cauzate de o pozitie gresita. Pentru a evita astfel de afectiuni neplacute trebuie sa fiti foarte atenti atunci cand alegeti un pat pentru dormitor astfel incat acesta a va ofere un somn odihnitor intodeauna. In primul rand, un pat nu trebuie sa fie foarte moale astfel incat sa va cufundati in el. Desi suna extrem de comod, pentru coloana nu este bine deoarece nu va sta dreapta asa cum ar trebui ci va lua forma saltelei ce se lasa in functie de greutatea dumneavoastra. O saltea de pat ceva mai rigida, care sa va sustina, este recomandata pentru o pozitie corecta si automat un somn ce nu va genera probleme reumatice pe viitor. Perna, este o alta componenta importanta ce va poate feri sau dimpotriva, va poate oferi dureri de gat si spate. Daca este extrem de inalta, pufoasa sau rigida cu siguranta va veti trezi cu dureri in zona gatului. 

In functie de pozitia in care dormiti, va trebui sa va alegeti o perna potrivita, alegerea fiindu va usurata de specificatiile fiecarei perne (pentru dormit pe o parte, pe burta sau pe spate). Urmeaza un al treilea aspect, anume cadrul patului. Nu la fel de important precum salteaua dar destul incat sa conteze daca il alegeti inalt sau jos. Acest aspect depinde de preferintele fiecaruia, fara a influenta cu nimic sanatatea. Daca este un element care poate oferi un grad de confort mai bun si o pozitie ceva mai corecta in privinta cadrului de pat, acesta este spatarul sau. Cele drepte se pot dovedi incomode si obositoare pe cand cele usor curbate, iau forma spatelui atunci cand nu stati intinsi si deci ofera o pozitie confortabila pentru citit sau uitat la televizor. Avand in vedere aceste trei principale aspecte, va puteti alege patul corect, chiar daca uneori, la prima vedere poate parea mai putin comod ca altele, veti observa in timp contrariul prin lipsa durerilor de spate.

SRI, "Aparatorii Patriei"

SRI contra download-urilor de atlase si dictionare! Iata un articol care nu poate fi real decat in benzile desenate si... in Romania: SRI, in campania “Scoala trebuie sa scoata tampiti”. Studentii, filati de SRI pentru ca isi descarca bibliografie de pe net. Stire: “Mai multi studenti de la patru universitati de medicina din tara sunt anchetati dupa ce au vandut atlase si dictionare falsificate. Tinerii risca inchisoarea de la 3 si 5 ani. Studentii la medicina au fost perchezitionati la domiciliu de politisti dupa ce au fost depistati cu ajutorul SRI. Studentii sunt acuzati ca au vandut, fara drepturi, copii ale celui mai celebru atlas de anatomie umana si dictionare medicale, la preturi de doua ori mai mici decat valoarea lor”. Deci SRI a repurtat un nou succes in lupta impotriva terorismului. A terorismului intelectual, ca asta il enerveaza cel mai tare pe sefu’ Traian. Si acuma, a zis domnu’ Traian ca scoala scoate tampiti? A zis! Pai cine se cred studentii aia de s-au apucat ei sa incalce principiile reformei educatiei basesciene? Adica vor sa invete? Pai degeaba costa atlasul ala pe care l-au copiat de pe net 100 de euro in librarie? 

Costa atata ca sa nu si-l permita. Ca daca si-l permit, dupa aia ajung doctori buni si cer salarii mari. Tot de la Basescu. Din ciclul "Securitate fara discernamant" prezentam acest articol preluat de pe RealitateaMea, ca sa aratam lumii pentru ce sunt platiti acesti vajnici zmei, un produs 100% din bani publici: cand e vorba de "siguranta nationala", ei apasa butonul rosu (Oh, Dexter, what's this button do?) si actioneaza! Asadar, daca vreodata aveti de gand sa luati ceva de pe net (si, culmea, sa mai si printati), sa nu uitati ca briza de aer caldut ce va adie in ceafa nu e vantul primavaratec, e gafaiala vreunui securist gata de "misiune". Apropos, daca erau "almanahe" de facut bombe, ar fi cat de cat scuzabila actiunea lor. Dar daca si anatomia e atentat la siguranta nationala. My bad, daca esti inteligent e dovada unui atentat la siguranta nationala! Oare de asta securistii si militienii nu sunt o amenintare? Si acum dedicatie speciala pentru STS-istul care ne tot cauta pe google: Why don't you get a real job, dear kgb-ist?